〜 心の翼をひろげて 〜

ポッドキャスト

• 2023年1月31日

第69回『新たな年を迎えて』

今年は元旦に仲間たちと初日の出を見てきました。 っていうか、朝の学びの会があって

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学び

• 2023年1月29日

『Heart & Dream』がスタート！

2023年1月28日 17時。 第一回 定例会が始まりました。 ここから、『He

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ポッドキャスト

• 2022年12月31日

第68回『会を立ち上げました！』

『Heart & Dream』っていう学びの会を立ち上げました。 そし

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ポッドキャスト

• 2022年11月30日

第67回『Heart & Dream』

私のモットーとして、「決める」「やる」「続ける」があります。 今回、『Heart

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学び

• 2022年11月17日

私はハートの熱い男です！

もう随分昔になるけど・・・ 今から15年くらい前に東京でとあるセミナーを受講しま

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ポッドキャスト

• 2022年10月31日

第66回『求める』

人には欲求があります。 不足を感じていて、『もっともっと』って、望むことですよね

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ライフスタイル

• 2022年10月2日

今日も・・・

今週も軽く走ってきましたー。 汗をかくのは気持ちがいい。 だけど・・・ なんでこ

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ポッドキャスト

• 2022年9月29日

第65回『“とりあえず”をなくす』

“とりあえず生で” 今の人はあまり使わないかもしれないけど、 私くらいの世代では

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思考

• 2022年9月28日

自分向きでなく、人の力を借りよう

昔から・・・ 勝手に決めつけてしまう。 そんな傾向があるみたいで。 それは、自分

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ライフスタイル

• 2022年9月25日

ラン

走ることが好きなわけではないけど、 今までの人生の中で、『走ること』が礎になって

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ポッドキャスト

• 2022年8月31日

第64回『自己肯定感』

自己肯定感とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定

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マインドフルネス

• 2022年8月3日

シンギングボール川のほとりで

こんにちはー。 瞑想で使えるＢＧＭを作成しました。 お聴きください。そしてココロ

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